19 / 12 / 2023

Asado de Seitán con Salsa de Champiñon y Hierbas

Asado de Seitán con Salsa de Champiñon y Hierbas


Preparación

Cocción

Total

30 minutos

25 minutos

55 minutos

Ingredientes

Para el seitán

  • 2 tazas de seitán seitán bistec.
  • 1 taza de caldo de verduras.
  • 2 cucharadas de salsa de soya.
  • 2 cucharaditas de ajo en polvo.
  • 1 cucharaditas de romero seco.
  • 1 cucharadita de tomillo seco.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • Aceite de oliva para dorar.

Para la salsa de champiñones

  • 2 tazas de champiñones, cortados en rodajas.
  • 1 cebolla, finamente picada.
  • 3 dientes de ajo, picados.
  • 1 taza de caldo de verduras.
  • 1 taza de leche de almendras (o cualquier leche vegetal).
  • 2 cucharadas de harina de trigo integral.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.
  • 1 cucharadita de tomillo fresco, picado.
  • 1 cucharadita de romero fresco, picado.
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación

Preparación del seitán

  • Precalienta el horno a 180° C.
  • En tazón, mezcla el seitán, caldo de verduras, salda de soya, ajo en polvo, cebolla en polvo, tomillo, romero, sal y pimienta.
  • Calienta el aceite de oliva en una sartén grande y dora la mezcla de seitán hasta que estén dorados en ambos lados.
  • Transfiere el seitán dorado a una fuente para horno y hornea por 20 a 25 minutos.

Preparación salsa de champiñones

  • En la misma sartén, agrega más aceite de oliva si es necesario y saltea la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
  • Añade los champiñones y cocina hasta que estén tiernos.
  • Espolvorea la harina sobre los champiñones y mezcla bien.
  • Vierte gradualmente el caldo de verduras y la leche de almendras, mientras revuelves para evitar grumos.
  • Cocina la salsa hasta que espese, luego agrega el tomillo y el romero fresco. Ajusta la sal y la pimienta al gusto.
  • Sirve el seitán asado con la salsa de champiñones por encima.
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